maandag 23 maart 2020

Hachee


Een plantaardige hachee die zeer smaakvol werd door extra ingrediënten als poeder van Eekhoorntjesbrood en specerijenmix Zwolsche stoof.
Voor 3 personen

5 uien
2 laurierblaadjes
40 gr plantaardige margarine
scheutje olijfolie
1tl tomatenpuree
40 g bloem
1 tl gemalen gedroogd Eekhoorntjesbrood (ik deed dat in een oude koffiemolen)
2 tl shoyu (sojasaus)
1 el vegan juspoeder
halve liter groentebouillon

1 pakje Pulled oats
1 tl Zwolsche stoof specerijen

Snij de uien in halve ringen. Verwarm de margarine met de olijfolie en laat de ui met laurierbladen op laag vuur langzaam mooi bruin kleuren.
Voeg de tomatenpuree toe.
Roer er de bloem door en laat enkele minuten garen.
Schenk de bouillon er in gedeeltes bij.
Voeg Zwolsche stoof, paddestoelpoeder, shoyu en juspoeder toe, laat even pruttelen.
Indien de saus te dik wordt een scheutje water toevoegen.
Voeg de Pulled Oats toe en verwarm door en door.





zaterdag 21 maart 2020

Stamppot wortel met zevenblad en radijsjesjus



Koken in tijden van corona. Zo min mogelijk naar de supermarkt. Wel naar buiten zolang het nog kan, want frisse lucht is gezond.
Op de fiets bio aardappels en wortels halen bij een stalletje langs de weg.
Terug door het bos en om extra smaak en vitamientjes toe te voegen wat zevenblad en daslook geplukt.
De daslook begint te bloeien, dus is het genieten van dit heerlijke blad alweer bijna voorbij.



Maar zevenblad begint nu op te komen, met heerlijke jonge malse blaadjes.
Zevenblad is een bijzonder lekkere groente en is rijk aan kalium, magnesium, calcium, mangaan, zink en koper en een veelvoud van vitamine A en C.

Na alle aanbiedingen van vegan 'vlees‘producten ligt er daarvan genoeg in de vriezer.
Bosje radijs, vergeten in de groentela moet nu echt op. Voilà, daar hebben we de ingrediënten voor onze maaltijd.

Stamppot wortel met zevenblad en radijsjesjus

500 g kruimige aardappels, geschild
500 g wortel, schoongemaakt en in stukjes gesneden
havermelk, iets verwarmd
stukje plantaardige margarine
1 ui, genipperd
olijfolie
50 g jong zevenblad, zonder steeltjes, goed gewassen
paar blaadjes daslook, zonder steeltjes, goed gewassen
peper en zout

Ik kook bij voorkeur de aardappels en wortels apart, ik heb vaak het idee als ik ze samen kook en dan fijnstamp dat het dan zo'n natte kledder wordt.
Dus kook ze gaar in twee pannen en laat ze even droogstomen.
Stamp de aardappels met de margarine en de havermelk. Voeg de wortel toe en stamp ook.

Verwarm de olijfolie en fruit het uitje goudbruin. Snij het zevenblad iets fijner en voeg toe aan de ui. Roerbak tot het zevenblad iets slinkt. Meng door de stamppot.
Snij het daslook in fijne reepjes en meng ook door de stamppot.

Radijsjesjus:

bosje radijs, schoongemaakt
1 rode ui
2 el olijfolie
1 el ahornsiroop
2 el balsamico azijn
100 ml water
1 el vegan juspoeder

Snipper de ui en fruit in de hete olie. Snij de radijsjes in kwarten of achten, afhankelijk van de grootte. Voeg toe aan de ui en roerbak enkele minuten. Doe er de siroop bij en laat lichtjes karameliseren. Blus af met de azijn en een deel water. Voeg juspoeder toe, goed roeren en eventueel nog wat water toevoegen als de jus te dik wordt. Breng op smaak met wat peper en zout.

We eten het met een gebakken vegan schnitzel.








zaterdag 7 maart 2020

Daslookpesto


Dit jaar is de daslook wel heel erg vroeg. Ik zag zelfs al bloemknoppen! In de eerste week van maart! Omdat het blad minder goed smaakt als de plant bloeit, nog maar snel even de overheerlijke pesto gemaakt. Ook wat blad ingevroren, kijken of dat werkt.


Ik serveerde deze pesto vooraf aan een dinertje, op een bruschetta (volkorenbrood ingesmeerd met olijfolie en dan gegrilld).


flinke handvol daslookblaadjes, gewassen en steeltjes verwijderd
75 gram cashewnoten, een uurtje geweekt in wat water en afgespoeld
50 gram walnoten
5 eetl. edelgist
scheutje goede olijfolie
2 eetl. geroosterde pijnboompitten
2 eetl. citroensap
scheutje water
zout en peper naar smaak

Snij de daslook iets kleiner en doe met alle ingrediënten in het hakmolentje van de staafmixer en pureer tot een gladde massa.
Voeg zo nodig meer water toe om het smeuïg te krijgen.



De pesto van de daslook uit het bos achter ons huis, is een ongelooflijk lekker smaakbommetje!

vrijdag 6 maart 2020

Eet Lekker Mee (14)


Voor het 14e ELM-etentje maakte ik pesto van de daslook uit het bos achter ons huis.





donderdag 5 maart 2020

Stracciatella dessert


Het was weer eens tijd voor een nieuw toetje. Ik heb tien van die mooie, kleine metalen cilindertjes met een duwertje en vaak dacht ik wat ik daar mee kon doen.
Op internet vond ik een mooi toetje waar je zulke cilinders bij nodig hebt.
Het lijkt een klein hapje, maar het is vrij machtig en de grootte is precies goed.


Voor de bodem:
50 g amandelen
20 g havermout
4 zachte dadels, ontpit
1 el cacao

Maal de amandelen met de havermout fijn. Voeg dadels en cacao toe en pureer tot een plakkerige massa.

Vet een stukje bakpapier in met wat (noten)-olie en leg op een snijplankje.
Zet de cilinders daar op en schep er een of twee theelepels van het mengsel in. Druk goed aan, met het duwertje, tot een mooi egaal bodempje. Zet in de koelkast.

Vulling:
250 g cashewnoten, geweekt
100 g kokosmelk, van het dikke gestolde deel uit het blik
sap van 1 citroen
6 el maple sirop
20 g kokosrasp
snufje vanillepoeder
100 g pure chocola, helft voor de stracciatella, andere helft om te smelten voor de ‘drizzle’.

Hak de chocolade fijn (stracciatella), doe in een schaaltje en zet even in de vriezer

Pureer de rest van de ingrediënten glad en romig.
Roer daar de koude chocolastukjes door.
Schep de massa in de cilinders en zet deze in de vriezer.

Smelt de andere helft chocola (au bain Marie of magnetron).
Haal de cilinders uit de vriezer, wacht 10 min. en gebruik het duwertje om de toetjes uit de vorm te krijgen.
Lepel er de gesmolten chocola over en zet tot gebruik in de koelkast.

Serveren:
Zet de toetjes op een bordje en garneer met blauwe bessen, eetbare bloemen en een muntblaadje.
Ik had viooltjes en de zoetsmakende bloemen van Oriëntaals Komkommerkruid (Trachystemon orientalis), gekregen van Jan.


Mijn gasten vonden het heerlijk en ik was zelf ook wel aangenaam verrast met het uiteindelijke resultaat!